| Grandir et porter un petit humain n’est pas une mince affaire ! En plus de veiller à nourrir leur corps, à se préparer et à devenir adultes, il est également demandé aux futures mamans de se reposer beaucoup. Est-ce que cela semble être un oxymore pour quelqu’un d’autre ? La clé ici est de se concentrer sur le mot repos . Le repos n'implique pas nécessairement le sommeil. Au contraire, cela implique tranquillité et détente. Une façon pour les mamans d’atteindre cette tranquillité est d’envisager de prendre un bain. Maintenant, avant de continuer, nous devons reconnaître qu’il existe de nombreuses informations concernant l’heure du bain moussant pour les femmes enceintes. Il est toujours recommandé de consulter un professionnel de la santé avant de prendre un bain pour être sûr que maman et bébé sont en sécurité. De manière générale, cependant, une heure de bain soigneusement organisée peut faire des merveilles pour une future maman ! Il favorise la relaxation et peut également aider à apaiser les muscles endoloris. Concentrons-nous un instant sur la partie soigneusement organisée. Voici quelques éléments à considérer lorsque vous êtes enceinte et que vous prenez un bain : 1. Surveillez toujours, toujours, toujours la température de l’eau. Les femmes enceintes doivent surveiller à la fois la température de l’eau et leur propre température interne. Pensez chaud, pas chaud ! 2. Vérifiez d'abord vos bulles. Certaines huiles et produits de trempage contiennent des ingrédients qui peuvent modifier l'acidité de l'eau du bain, ce qui peut, à son tour, augmenter le risque d'infection. L'ajout de sels d'Epsom à l'eau du bain est considéré comme sans danger pendant la grossesse. Cependant, les prestataires de soins seront en mesure d’orienter les futurs baigneurs dans la bonne direction. 3. Limitez votre temps de trempage. Pendant la grossesse, il est conseillé de profiter de bains plus courts. 4. Tenez compte de votre solde. Les mamans doivent être soutenues lorsqu’elles entrent et sortent de la baignoire. Des tapis de bain antidérapants seront également utiles. Avec ces considérations, vous serez sur la bonne voie pour des bains plus sûrs pendant la grossesse. Faites-les tremper pendant que vous le pouvez, mamans ! Une fois votre tout-petit arrivé, l’heure du bain devient une toute nouvelle aventure. Prise sans vergogne : Chez TOA Waters, nous aimons commencer nos baigneurs jeunes. N'oubliez pas de jeter un œil à nos adorables tenues pour bébé et encouragez votre tout-petit à développer de saines habitudes de soins personnels dès le début ! |
Bump in the Suds : La vérité sur les bains moussants pendant la grossesse.
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